Yoga

  • NEU: Hatha Yoga



    Hatha Yoga nach erfolgreichem Online-Training ab 29.06.21 nun seit Juli auch noch montags um 20:00 Uhr und weiterhin dienstags um 9:30 Uhr  in der Gemeindehalle im Bühnensaal. Auch online möglich! 

    r dieses Sportangebot haben wir eine engagierte junge Frau aus Eschenbäche gefunden. 

    Bei Interesse oder Fragen bitte bei Abteilungsleitung Turnen, Julia Ostermann von Roth melden: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder 0176/81681146 
    Abteilungsbeitrag 60 € jährlich

    Vorstellung der Yoga-Trainerin:

    Ich heiße Katharina Biebrich und unterrichte Hatha Yoga in der Tradition von
    Swami Sivananda. 

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    Yoga ist ein jahrtausendealtes, bewährtes Übungssystem aus Indien. Durch regelmäßige Yogapraxis lernst du zu entspannen, Kraft zu entwickeln und du verbesserst deine Gesundheit.

    Du bringst Körper, Geist und Seele in Einklang. Dieser Stil ist besonders flexibel und anpassbar auf die Besonderheiten und Bedürfnisse jedes einzelnen Übenden. 

    Begonnen habe ich die 1 /14 Stunden dauernde Übungseinheit coronabedingt online über Skype. Momentan unterrichte ich immer montags von 20:00 bis 21:15 uhr und dienstags von 9:30 bis 10:45 Uhr im Bühnensaal. Es gibt noch ein paar freie Plätze und es kann jederzeit geschnuppert werden.

  • Neue Angebote: HIIT und Yoga

    NEU bei uns und endlich in Präsenz:

    Mo. 20:00 Uhr bis 21:15 Uhr HATHA YOGA
    Di. 9:30 bis 10:45 Uhr HATHA YOGA

    Fr. 20:00 bis 21:00 Uhr Ronnys Fitness

    (HIIT & Fitnessboxen)

    Es sind noch Plätze frei!
    Katharina Biebrich                       Ronny Mütze

                                                         
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